POTENZIALE ERKENNEN & DARAN ARBEITEN
Ich helfe dir dabei, dein ganzes Potenzial zu entdecken und Hürden zu überwinden. Egal ob im Privaten, in Beziehungen, in Freundschaften, im Business oder in der Arbeitswelt – wir finden gemeinsam den richtigen Weg zu deinem starken Ich.
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Fühlst du dich trotz deiner vielen Erfolge festgefahren?
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Hast du Rückschläge in deinen Beziehungen erlebt?
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Bist du öfter unzufrieden und fühlst dich gezwungen, etwas zu “Müssen”?
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Möchtest du deiner Karriere einen Stoß geben?
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Hast du das Gefühl, dass du deine Ziele aus den Augen verloren hast?
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Bist du bereit für eine positive Veränderung?
ANEF unterstützt dich dabei, die in dir liegende Kraft zu aktivieren.
WAS ICH MACHE
Führungskompetenzen, Leadership Skills, Karriereplanung, Konfliktmanagement
Karriere-Coaching:
Erfolg macht sexy
Werde erfolgreich in dem, was und wie du es tust. Das berufliche Umfeld verlangt nach eigenen Strategien und hat seine ganz speziellen Spielregeln. Wir stärken deine Stärken und arbeiten an deinen Soft Skills, die dich zu einer:einem unersetzlichen Teamplayer:in macht oder zu einer Führungskraft, die andere inspiriert und motiviert.
Selbstbewusstsein & Selbstliebe, Zufriedenheit, Lebensziele
Persönlichkeits-Entwicklung: Die eigene Persönlichkeit formen
Wohin geht deine Reise? Wer bist du? Wir beschäftigen uns mit deinem “Ich” – und was dieses Ich ausmacht. Gestalte dein Leben selbstbestimmt, triff die richtigen Entscheidungen und schenke deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele mehr Aufmerksamkeit.
Achtsamkeitsübungen, Resilienztraining, Entspannungsmethoden, Stressbewältigung
Mit besonderen Situationen umgehen
Auf unserer Reise werden wir immer wieder mit Ungewohntem, Überraschenden oder Unangenehmen konfrontiert. Du lernst, wie du damit umgehen kannst und aus solchen Situationen stärker hervorgehst sowie Selbstvertrauen schöpfst. Denn sie werden dir auf deinem Weg immer wieder begegnen.
Kommunikationstraining, Beziehungsmanagement, Emotionale Intelligenz, Soziale Intelligenz
Beziehungs-Coaching: Auf sich und andere achten
Wir sind als Menschen keine Einzelgänger:innen, wir leben und lieben die Interaktion mit anderen. Die Gemeinschaft stärkt uns und sollte niemals Energie abziehen oder dich belasten. Wir lernen uns selbst und andere besser zu verstehen.
Bewegung, Gesundheitsmanagement, Fitness, Ernährung
Gesundheit: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper
Mentale und körperliche Fitness gehören unweigerlich zusammen. Ich helfe dir dabei, auf dich und deinen Körper zu hören. Gemeinsam statten wir dich mit dem notwendigen Wissen aus und entwickeln zusammen Routinen, die dir und deinem Körper guttun.
Ich bin fest davon überzeugt, dass jede:r Einzelne:r das Potenzial hat, das Beste aus sich herauszuholen.
Auch wenn uns manchmal negative Gedanken, von anderen aufgestellte Hürden oder eigene Begrenzungen im Weg stehen – es ist möglich. Deshalb gehe ich mit ANEF im Einzel-Coaching einen ganzheitlichen Weg, indem ich einen sicheren und unterstützenden Raum schaffe, wo du dich mit all deinen Facetten sehen lernst. Jetzt hast du die Möglichkeit, die höchsten Berge deines Potenzials zu erklimmen.
Meine 1:1-Coaching-Pakete sind darauf ausgelegt, dir die Werkzeuge und Unterstützung zu geben, die du benötigst, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen. Im Verlauf von drei bis sechs Monaten treffen wir uns im Zwei-Wochen-Rhythmus, um dein “Wahres Ich” zu ergründen und Themen, die dich beschäftigen, aufzuarbeiten.
WIE ICH ARBEITE
COACHING PAKETE
3 Monats-Coaching
ERSTELLE DEINE LANDKARTE
Innerhalb von drei Monaten treffen wir uns jede zweite Woche, um gemeinsam deine persönliche Landkarte zum erfolgreichen Selbst zu zeichnen. Wer bist du? Wo sind deine Potenzialberge? Welche tiefen emotionalen Seen halten dich davon ab, aus den Vollen zu schöpfen? Welche Wege gehst du üblicherweise?
Wir arbeiten gemeinsam daran, mehr Klarheit zu schaffen und deine ganz individuelle Landkarte zu zeichnen – und darin die Wege aufzuzeigen, die dich zum Ziel bringen.
Jetzt statt 1.111 Euro
777 Euro
6 Monats-Coaching
WIR ENTDECKEN GEMEINSAM NEULAND UND KULTIVIEREN ES
Die Reise geht weiter: Wir treffen uns ein halbes Jahr lang alle 14 Tage (gerne auch länger und öfter), sprechen über deine persönliche Landkarte und wie du neue Wege außerhalb des bekannten Terrains gehen kannst. Wir wollen erkunden, was verborgen in dir schlummert und das entdeckte Neuland kultivieren.
Wir arbeiten gemeinsam daran, deine Perspektive nachhaltig zu erweitern, ganz neue Ziele zu formulieren und diese anzusteuern.
Jetzt statt 2.222 Euro
1.777 Euro
inkl. Zugang zum Kommunity-Bereich Karawane'f